ポンコツ・失敗談 episode19 禁煙成功の秘訣♪ みなさん、こんにちは(^-^)今日は前回書いたダイエットの話と併せて読んで頂きたい、禁煙に成功したノウハウについて書いていこうと思います。年々、値上がりし続けるたばこ。もっと昔は安く買えたのになあ...なんて嘆く愛煙家のみなさま、心中のほど... 2022.01.17 ポンコツ・失敗談
ダイエット episode18 ダイエットの秘訣♪ みなさん、こんにちは(^-^)今日は、私cozyが実践してダイエットに成功した、誰でも成功できる再現性の高いお話になります。いつの時代でも、テレビの特番やダイエット本などの情報はたくさんと言っていいほど溢れていますが、果たしてどれが自分に合... 2022.01.16 ダイエット