欲に負けて、休み中に飲酒の後悔(-_-;)
どーも!現役トレーラー運転手のポンコツもポンコツのポンコツCozyです！
禁酒6日目で挫折して、惰性で翌日も飲酒という残念な内容ですが、今日からまた仕切り直しで頑張ります!
禁煙に成功して10年が経ち、タバコを吸いたいという気持ちはサラサラ無く、むしろタバコの煙で目眩と吐き気に苦しむようになれたのは良かったと思います。
禁煙に成功したのだから、禁酒だってそう難しくないだろうなんて思っていたんですが、まあアマちゃんですよ。
6日目の昼までは、全然イケると自信があったんですが、夕方になって飲みたい衝動に駆られ、つい飲んでしまいました💦
このたった6日でも、身体のだるさや顔のむくみも和らいでいたので、油断して“ちょっと飲んでも大丈夫かな?“
発想自体がアルコール依存症患者そのままですよね。
このままでは、奥さんや周りの人にも見限られてダルク（※）にでも行かなきゃいけなくなるんじゃないかと、実はかなり深刻・・・。
元々が我慢を抑えられない性格ですので、それ故“ヤニカス”の分類にされるほど、のべつ幕なしヘビースモーカーから脱出できたのは、かなりの自信に繋がりましたが、禁酒は難易度が高く感じます。
しかーし!!Google先生に聞いた”酒 老け顔”での結果は、止めるメリットが満載です。
完全禁酒というよりは、機会飲酒でコミュニケーション程度にすればOKなので、まずそのレベルまで頑張るまでです!
このブログを読んでいる方の中で、禁酒してみようかな?なんて思っていたら、ぜひGoogle先生に“酒 老け顔“”飲酒 老け顔“それぞれ画像などで調べてみてはいかがでしょうか?
たぶん、アンチエイジングをしたいと考えているなら、早目に禁酒をしたくなると思いますよ♪
いつまでも、健康で若々しくあり続けるために努力しなきゃ!
って感じでリスタートです。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!
（※）ダルクとは、薬物・アルコール依存症から回復し続けている当事者が、薬物・アルコールをやめたい人の回復を手助けする民間のリハビリ施設のことです。
コメント