マジで凄いぞ!ドクターストレッチ♪
どーも!現役トレーラー運転手のポンコツCozyです!
みなさん、疲れはしっかり取れていますか？
わたしはポンコツの身体にムチを打って日々仕事に励んでおります(>_<)
そんなわたしですが、ついに出会っちゃいました✨
このポンコツな身体を改善してくれる理想的な場所。
そう、それがドクターストレッチです！！
全国で180店舗以上もあるので、皆さんもご存知の方も多いと思うのですが、わたしの職場からも近いところにあることを知って、今月ドクターストレッチデビューをしました。
今まで身体がしんどい時は、台湾式マッサージを受けたりしていたのですが、根本的な解決になっていなかったのです(-_-;) ようやく自分の身体に合った改善方法が見つかりました♫
現在まで交通事故や作業事故により、骨折や靭帯断裂やらでボロボロの身体も、きちんとしたストレッチをすることで、身体をほぐし・可動域が広がることが実感できました(*´▽｀*)
初回は、お試しということで100分5500円で施術を受けたのですが、ドクターストレッチの得意とする肩甲骨はがしが、かなり効果があり、悩みの一つであった五十肩と診断されたわたしの肩が、180度近くまで上がるようになったんです(^^♪
そして後から気づいたのですが、首や肩まわりの血流が良くなったことで、かすみ目も改善していました✨✨✨
まあ、一回やったからと言って全て解決できるはずもなく、これから数回は連続して通い、ある程度身体も治ってきたら、月に一回程度メンテナンスをしていくようになるんでしょうが、働く身体を維持できるなら、立派な自己投資になるんじゃないかと思いました。
定年退職の年齢も今後伸びることは当たり前になるでしょうし、年金の受け取り年齢を少しでも遅らせて受け取り額を増やすためには、健康な身体が重要になります。
いつまでも元気に働いて、経済的に困らない環境づくりをしていきたいですね♪
ということで今日も最後まで読んでいただきありがとうございました(#^^#)
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